Untuk Golongan Darah A

Orang bergolongan darah A dapat mengkonsumsi semua makanan hasil laut dalam jumlah sedang, 2 atau 3 kali seminggu, tetapi harus menghindari ikan berdaging putih seperti ikan sole & ikan flounder.

Jenis ikan ini mengandung lektin yg dapat mengiritasi saluran pencernaan orang dari golongan darah A.

Bila anda seorang wanita bergolongan darah A dengan riwayat kanker payudara didalam keluarga, direkomendasikan untuk mengkonsumsi siput jenis Helix pomatia.

Siput ini mengandung suatu lektin kuat yg secara khusus menggumpalkan & berikatan dengan sel-sel golongan darah A yg mengalami mutasi, yg menjadi 2 bentuk kanker payudara yg paling umum.

Ini adalah jenis penggumpalan yg positif & lektin akan membasmi sel-sel yg sakit.

Konsumsi semua makanan hasil laut porsi 4-6 ounce.

Frekuensi mingguan bila anda keturunan :

Þ      Asia = 1-3 x

Þ      Afrika = 1-3 x

Þ      Kaukasia = 1-3 x

Sangat bermanfaat :

Ikan mas, ikan cod, ikan makerel, ikan monkfish, ikan perch (perak, kuning), ikan pikerel, ikan pollack, ikan snapper merah, ikan salem, ikan sardin, siput, ikan trot (pelangi, laut), ikan whitefish, ikan whitting

Netral :

kerang abalon, ikan bullhead, ikan butterfish, ikan chub, ikan croaker, ikan cusk, ikan drum, ikan rosefish, ikan sailfish, ikan salem roa, scrod (anak ikan cod/haddock), ikan bass laut, ikan hiu, ikan smelt, ikan halfmoon, ikan mahi-mahi, ikan mullet, ikan muskellunge, ikan perch (laut, putih), ikan roughy oranye, ikan kakatua, ikan pike, ikan pompano, ikan porgy, ikan snapper, ikan sturgeon, ikan sucker, ikan matahari, ikan todak, ikan tilapia, ikan trout (brook), ikan tuna, ikan weakfish, ikan ekor kuning

Hindari :

Ikan ankovi, ikan barakuda, ikan bass (insang biru, bersetrip), ikan beluga, ikan bluefish, ikan catfish, kaviar (telur ikan), kepah, conch (sejenis keong), ikan halibut, ikan harvest, ikan hering (segar, cuka), lobster, loks (daging ikan salem asin/asap), moluska, remis, gurita, kepiting, crayfish (sejenis lobster kecil), belut, ikan flounder (sejenis ikan pipih), kodok, ikan grouper, ikan haddock, ikan hake, ikan tilefish, ikan mata opal, tiram, skalop (sejenis remis), ikan scud, ikan shad (hering sungai), udang, ikan sole (semua jenis), cumi-cumi (kalamari)